4.7 km | 00:31:29 | 06:46/km日期: 2019-03-05 22:47 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 04'53" / 06'49" / 06'41" / 06'45" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'34" | 651 / 4651 |
3月累積里程 : 43.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'53" | 00:04'53" |
2 | 06'49" | 00:11'42" |
3 | 06'41" | 00:18'23" |
4 | 06'45" | 00:25'08" |
4.7 | 06'34" | 00:29'25" |