8.2 km | 00:42:50 | 05:11/km日期: 2019-03-05 06:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'11" / 06'01" / 05'49" / 05'22" / 04'45" / 04'40" / 04'21" / 04'40" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 241 / 8241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 128.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'01" | 00:12'12" |
| 3 | 05'49" | 00:18'01" |
| 4 | 05'22" | 00:23'23" |
| 5 | 04'45" | 00:28'08" |
| 6 | 04'40" | 00:32'48" |
| 7 | 04'21" | 00:37'09" |
| 8 | 04'40" | 00:41'49" |
| 8.2 | 04'16" | 00:42'51" |
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