Pinghuang 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Pinghuang 基隆
ID 342950

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10.1 km | 01:06:15 | 06:34/km

日期: 2019-03-04 18:35 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'39" / 06'19" / 06'28" / 05'59" / 06'13" / 06'21" / 06'08" / 05'57" / 06'10" / 08'29" / 20'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 106.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	06'19"	00:17'58"
3	06'28"	00:24'26"
4	05'59"	00:30'25"
5	06'13"	00:36'38"
6	06'21"	00:42'59"
7	06'08"	00:49'07"
8	05'57"	00:55'04"
9	06'10"	01:01'14"
10	08'29"	01:09'43"
10.1	20'10"	01:11'22"

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