王進興 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

王進興新北市
ID 268977

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2.1 km | 00:20:04 | 09:41/km

日期: 2019-03-04 11:02 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'37" / 09'47" / 09'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'36"

(09'36")

09'36"

1000 / 1000

2

09'47"

(19'23")

09'47" (+00'11")

1000 / 2000

3

00'40"

(20'04")

09'37" (+00'01")

69 / 2069

3月累積里程 : 200.74 km

TCX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	09'47"	00:19'24"
2.1	09'32"	00:20'04"

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