704375_lily chen 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

3.0 km | 00:21:13 | 06:58/km

日期: 2019-02-27 17:37 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'34" / 05'49" / 05'56" / 65'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34" (+00'45")

1000 / 1000

2

05'49"

(12'23")

05'49"

1000 / 2000

3

05'55"

(18'19")

05'55" (+00'06")

1000 / 3000

4

02'54"

(21'13")

01:05'33" (+59'44")

44 / 3044

2月累積里程 : 142.06 km

ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6）累積 : 2333.7 km

TCX 上傳 | 5 years ago

咪將, tseng 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'49"	00:12'23"
3	05'56"	00:18'19"
3.0	65'25"	00:21'13"

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