6.1 km | 00:44:39 | 07:18/km日期: 2019-03-02 15:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'29" / 07'17" / 07'26" / 07'07" / 07'20" / 07'09" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'39") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'17" | 00:14'46" |
| 3 | 07'26" | 00:22'12" |
| 4 | 07'07" | 00:29'19" |
| 5 | 07'20" | 00:36'39" |
| 6 | 07'09" | 00:43'48" |
| 6.1 | 07'52" | 00:44'40" |
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