11.4 km | 01:35:03 | 08:19/km日期: 2019-03-02 08:33 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 12220 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'59" / 07'45" / 07'35" / 07'25" / 07'59" / 07'14" / 07'07" / 17'14" / 07'20" / 07'03" / 07'16" / 07'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'56" (+00'56") | 1004 / 1004 | 142 / 88 |
2 | | 07'45" (+00'45") | 1009 / 2013 | 146 / 88 |
3 | | 07'28" (+00'28") | 1003 / 3017 | 129 / 103 |
4 | | 07'25" (+00'25") | 1007 / 4025 | 145 / 92 |
5 | | 07'53" (+00'53") | 1003 / 5028 | 135 / 93 |
6 | | 07'15" (+00'15") | 1005 / 6034 | 139 / 98 |
7 | | 07'03" (+00'03") | 1007 / 7042 | 139 / 101 |
8 | | 17'08" (+10'08") | 1001 / 8044 | 70 / 83 |
9 | | 07'20" (+00'20") | 1008 / 9052 | 137 / 99 |
10 | | 07'00" | 1006 / 10059 | 148 / 95 |
11 | | 07'13" (+00'13") | 1006 / 11065 | 152 / 90 |
12 | | 07'13" (+00'13") | 419 / 11485 | 135 / 102 |
3月累積里程 : 142.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'59" | 00:07'59" |
2 | 07'45" | 00:15'44" |
3 | 07'35" | 00:23'19" |
4 | 07'25" | 00:30'44" |
5 | 07'59" | 00:38'43" |
6 | 07'14" | 00:45'57" |
7 | 07'07" | 00:53'04" |
8 | 17'14" | 01:10'18" |
9 | 07'20" | 01:17'38" |
10 | 07'03" | 01:24'41" |
11 | 07'16" | 01:31'57" |
11.4 | 07'23" | 01:35'03" |