陳佩琪 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩琪高雄
ID 376463

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6.3 km | 00:43:53 | 06:55/km

日期: 2019-03-01 21:09 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'53" / 06'56" / 07'09" / 06'51" / 06'19" / 06'31" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'51" (+00'46")

1003 / 1003

2

07'09"

(14'02")

06'53" (+00'48")

1037 / 2040

3

07'19"

(21'21")

07'12" (+01'07")

1015 / 3056

4

06'46"

(28'07")

06'46" (+00'41")

998 / 4054

5

06'06"

(34'13")

06'05"

1000 / 5055

展開計圈分析

3月累積里程 : 148.79 km

迪卡儂 KIPRUN SD W16 累積 : 1057.5 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

林育仁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'56"	00:13'49"
3	07'09"	00:20'58"
4	06'51"	00:27'49"
5	06'19"	00:34'08"
6	06'31"	00:40'39"
6.4	07'27"	00:43'46"

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