5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km日期: 2019-02-28 19:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 4680 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'46" / 05'41" / 06'02" / 05'32" / 05'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'30") | 1004 / 1004 | 164 / 105 |
| 2 | | 05'40" (+00'25") | 1001 / 2006 | 165 / 106 |
| 3 | | 06'01" (+00'46") | 1001 / 3007 | 165 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'16") | 1001 / 4009 | 163 / 110 |
| 5 | | 05'15" | 1006 / 5015 | 166 / 114 |
| 6 | | 02'04" | 24 / 5039 | 120 / 401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
61.19 km 
KALENJI Kiprace Trail 4 累積 :
905.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'41" | 00:11'27" |
| 3 | 06'02" | 00:17'29" |
| 4 | 05'32" | 00:23'01" |
| 5 | 05'15" | 00:28'16" |
| 5.0 | 04'08" | 00:28'22" |
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