10.3 km | 01:05:38 | 06:22/km日期: 2019-02-28 08:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 11302 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'22" / 05'49" / 06'03" / 06'22" / 06'05" / 06'17" / 06'43" / 06'22" / 06'45" / 06'43" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'36") | 1001 / 1001 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'49" | 1007 / 2008 | 172 / 99 |
| 3 | | 06'01" (+00'12") | 1005 / 3014 | 172 / 96 |
| 4 | | 06'19" (+00'30") | 1006 / 4020 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 5020 | 172 / 95 |
| 6 | | 06'18" (+00'29") | 1003 / 6024 | 173 / 91 |
| 7 | | 06'41" (+00'52") | 1005 / 7029 | 171 / 86 |
| 8 | | 06'19" (+00'30") | 1007 / 8036 | 172 / 91 |
| 9 | | 06'45" (+00'56") | 1006 / 9043 | 172 / 86 |
| 10 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 10044 | 172 / 85 |
| 11 | | 06'38" (+00'49") | 286 / 10330 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : -61074.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 06'03" | 00:18'14" |
| 4 | 06'22" | 00:24'36" |
| 5 | 06'05" | 00:30'41" |
| 6 | 06'17" | 00:36'58" |
| 7 | 06'43" | 00:43'41" |
| 8 | 06'22" | 00:50'03" |
| 9 | 06'45" | 00:56'48" |
| 10 | 06'43" | 01:03'31" |
| 10.3 | 07'23" | 01:05'38" |
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