sheeping 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
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10.0 km | 01:18:20 | 07:50/km

2019 展翅親子公益路跑-不上網路上馬路

官方成績
日期	2019-02-28
成績	01:18:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:50/km

日期: 2019-02-28 09:30 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'04"

999 / 999

2

07'14"

(14'18")

07'15" (+00'11")

995 / 1995

3

07'31"

(21'49")

07'26" (+00'22")

1010 / 3005

4

07'27"

(29'16")

07'25" (+00'21")

1003 / 4009

5

07'40"

(36'56")

07'39" (+00'35")

1000 / 5009

展開計圈分析

台中

sheeping

·

賽前宣言: 人生首場

賽後評分: 有人抄捷徑，不是很守規矩，希望主辦單位若知悉能制止.
給 5 星

2月累積里程 : 83.62 km

美津濃 maximizer18 累積 : 440.8 km

Android - Sony G3426 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'15"	00:14'25"
3	07'24"	00:21'49"
4	07'27"	00:29'16"
5	07'40"	00:36'56"
6	07'16"	00:44'12"
7	07'55"	00:52'07"
8	07'42"	00:59'49"
9	07'29"	01:07'18"
10	08'11"	01:15'29"
10.3	08'21"	01:18'01"

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