11.9 km | 01:27:34 | 07:21/km日期: 2019-02-26 18:58 - 地點: 國父紀念館 - 平均心率: 131 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 08'15" / 08'02" / 23'11" / 07'36" / 07'47" / 07'32" / 07'03" / 06'38" / 06'43" / 38'06" / 07'26" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'11" (+00'33") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'25" (+00'47") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" | 901 / 11901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
212.14 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
941.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'02" | 00:16'17" |
| 3 | 23'11" | 00:39'28" |
| 4 | 07'36" | 00:47'04" |
| 5 | 07'47" | 00:54'51" |
| 6 | 07'32" | 01:02'23" |
| 7 | 07'03" | 01:09'26" |
| 8 | 06'38" | 01:16'04" |
| 9 | 06'43" | 01:22'47" |
| 10 | 38'06" | 02:00'53" |
| 11 | 07'26" | 02:08'19" |
| 11.9 | 09'58" | 02:17'18" |
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