李志鴻 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻台北市
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6.1 km | 00:29:45 | 04:52/km

日期: 2019-02-26 17:51 - 地點: 松德路 - 天氣: 冷爽 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 04'46" / 04'48" / 05'04" / 04'43" / 04'58" / 05'01" / 05'27" /

基本訓練

2月累積里程 : 52.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'48"	00:09'34"
3	05'04"	00:14'38"
4	04'43"	00:19'21"
5	04'58"	00:24'19"
6	05'01"	00:29'20"
6.1	04'49"	00:29'56"

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