6.7 km | 00:34:57 | 05:12/km日期: 2019-02-25 20:08 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6238 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'26" / 05'13" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 05'02" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 | 172 / 130 |
| 2 | | 05'17" (+00'51") | 1002 / 2002 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'33" (+01'07") | 1002 / 3004 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'36" (+01'10") | 1002 / 4007 | 178 / 99 |
| 5 | | 05'34" (+01'08") | 1002 / 5009 | 178 / 100 |
| 6 | | 04'57" (+00'31") | 1000 / 6010 | 180 / 111 |
| 7 | | 04'55" (+00'29") | 704 / 6714 | 181 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 332.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 05'13" | 00:09'39" |
| 3 | 05'32" | 00:15'11" |
| 4 | 05'31" | 00:20'42" |
| 5 | 05'33" | 00:26'15" |
| 6 | 05'02" | 00:31'17" |
| 6.7 | 05'07" | 00:34'57" |
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