謝小黑 2019/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝小黑台中
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5.1 km | 00:31:10 | 06:09/km

日期: 2019-02-24 21:30 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'03" / 06'07" / 06'06" / 06'22" / 06'06" / 02'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'58"

996 / 996

2

06'09"

(12'06")

06'07" (+00'09")

1002 / 1999

3

06'10"

(18'16")

06'05" (+00'07")

1011 / 3010

4

06'22"

(24'38")

06'25" (+00'27")

991 / 4001

5

06'06"

(30'44")

06'02" (+00'04")

1009 / 5010

6

00'09"

(30'53")

04'47"

31 / 5042

2月累積里程 : 54.38 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 5 years ago

蔡小珉, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'07"	00:12'10"
3	06'06"	00:18'16"
4	06'22"	00:24'38"
5	06'06"	00:30'44"
5.1	02'30"	00:30'53"

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