6.3 km | 00:43:29 | 06:57/km日期: 2019-02-22 20:11 - 平均心率: 154 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 00'52" / 07'13" / 07'05" / 07'04" / 07'03" / 06'23" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 250 / 6250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'52" | 00:00'52" |
| 2 | 07'13" | 00:08'05" |
| 3 | 07'05" | 00:15'10" |
| 4 | 07'04" | 00:22'14" |
| 5 | 07'03" | 00:29'17" |
| 6 | 06'23" | 00:35'40" |
| 6.3 | 06'19" | 00:37'15" |
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