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黃玉輝
桃園
ID 4915
47 位追隨者
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黃玉輝
半馬
|
02:09:23
|
06:07/km
|
第12半馬
2014桃園蘆竹濱海迎風盃馬拉松
官方成績
日期
2014-05-10
成績
02:09:23
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'23")
00:30'23" (+00'28")
01:00'22"
10 km
(01:00'22")
00:29'59" (+00'04")
15 km
(01:30'17")
00:29'55"
01:01'15" (+00'53")
20 km
(02:01'37")
00:31'20" (+01'25")
Finish
(02:09:23)
日期:
2014-05-10 06:15
-
卡路里:
1139 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
97%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'03"
(06'03")
06'00" (+00'27")
1006 / 1006
2
06'02"
(12'05")
06'06" (+00'33")
988 / 1994
3
06'16"
(18'21")
06'13" (+00'40")
1007 / 3002
4
06'00"
(24'21")
06'00" (+00'27")
998 / 4001
5
06'02"
(30'23")
06'01" (+00'28")
1001 / 5002
展開計圈分析
6
06'01"
(36'24")
06'03" (+00'30")
993 / 5996
7
06'16"
(42'40")
06'13" (+00'40")
1005 / 7002
8
05'58"
(48'38")
05'57" (+00'24")
1001 / 8003
9
05'52"
(54'30")
05'51" (+00'18")
1000 / 9003
10
05'52"
(01:00'22")
05'52" (+00'19")
998 / 10002
11
05'35"
(01:05'57")
05'33"
1005 / 11007
12
06'03"
(01:12'00")
06'02" (+00'29")
1001 / 12008
13
05'43"
(01:17'43")
05'43" (+00'10")
998 / 13007
14
05'53"
(01:23'36")
05'52" (+00'19")
1000 / 14008
15
06'44"
(01:30'20")
06'41" (+01'08")
1005 / 15013
16
06'06"
(01:36'26")
06'07" (+00'34")
995 / 16008
17
05'56"
(01:42'22")
05'55" (+00'22")
1000 / 17009
18
06'30"
(01:48'52")
06'30" (+00'57")
998 / 18007
19
06'16"
(01:55'08")
06'16" (+00'43")
999 / 19007
20
06'33"
(02:01'41")
06'31" (+00'58")
1003 / 20011
曬死我了
賽前宣言:
天氣太熱了半馬就好
5月累積里程 :
198.21 km
XT 上傳
| 10 years ago
郭燒麵
,
Matthew
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
J
恭喜完賽!
2014-05-10 11:56 ·
1
個人推
廖泳興
強!
2014-05-10 12:20 ·
1
個人推
黃玉輝
謝謝啦!我要大吃一頓了
2014-05-10 13:13 ·
阮思兆
恭喜順利完賽~
2014-05-10 21:12 ·
1
個人推
丁國泰
黃兄,半馬應該已經不是你的菜,所以再加碼5K才過癮!
2014-05-11 10:14 ·
2
個人推
郭燒麵
玉輝大怎會跑半馬內~難怪沒遇到~恭喜完賽
2014-05-12 23:13 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'01"
00:06'01"
2
06'06"
00:12'07"
3
06'14"
00:18'21"
4
06'00"
00:24'21"
5
06'02"
00:30'23"
6
06'04"
00:36'27"
7
06'13"
00:42'40"
8
05'58"
00:48'38"
9
05'52"
00:54'30"
10
05'52"
01:00'22"
11
05'32"
01:05'54"
12
06'03"
01:11'57"
13
05'46"
01:17'43"
14
05'50"
01:23'33"
15
06'44"
01:30'17"
16
06'07"
01:36'24"
17
05'55"
01:42'19"
18
06'24"
01:48'43"
19
06'23"
01:55'06"
20
06'31"
02:01'37"
20.9
05'54"
02:07'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
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