程 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

程台中
ID 396869

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6.2 km | 01:01:19 | 09:53/km

日期: 2019-02-21 20:41 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'00" / 09'33" / 09'43" / 09'28" / 09'25" / 10'30" / 13'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 229.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	09'33"	00:19'33"
3	09'43"	00:29'16"
4	09'28"	00:38'44"
5	09'25"	00:48'09"
6	10'30"	00:58'39"
6.2	12'58"	01:01'18"

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