Jason 大叔 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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3.0 km | 00:18:39 | 06:07/km

日期: 2014-05-08 21:32 - 地點: 副都心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'27" / 05'25" / 06'26" / 07'57" /

基本訓練

5月累積里程 : 114.10 km

asics GT-1000 2 累積 : 896.0 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

kahoo, 黃小勝和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'25"	00:11'52"
3	06'26"	00:18'18"
3.0	07'50"	00:18'39"

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朋友動態

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