4.1 km | 00:30:54 | 07:31/km日期: 2019-02-18 17:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'21" / 07'33" / 09'38" / 07'57" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 103 / 4103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'33" | 00:14'54" |
| 3 | 09'38" | 00:24'32" |
| 4 | 07'57" | 00:32'29" |
| 4.1 | 06'16" | 00:33'08" |
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