Michael Liao 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Liao 台中
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5.2 km | 00:31:02 | 05:56/km

日期: 2019-02-17 21:40 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'52" / 06'07" / 06'01" / 05'41" / 05'54" / 06'12" /

台中

Michael Liao

阿拖市政府5K

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基本訓練
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阿拖第一次下場

2月累積里程 : 63.76 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Charls Chou (OWNER DESIGN), ricky tseng 和其他 1 人說推

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觀看另 2 則留言

Charls Chou (OWNER DESIGN) y拖好穿嗎？

2019-02-17 22:31 ·

Michael Liao 👍

2019-02-17 23:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'07"	00:11'59"
3	06'01"	00:18'00"
4	05'41"	00:23'41"
5	05'54"	00:29'35"
5.2	06'09"	00:30'57"

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