蕭永昌 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

蕭永昌嘉義
ID 65721

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12.0 km | 01:12:11 | 06:00/km

日期: 2014-05-08 17:01 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 06'06" / 06'01" / 06'08" / 06'02" / 05'56" / 05'52" / 05'57" / 05'49" / 05'58" / 06'11" / 06'08" / 05'51" / 06'40" /

5月累積里程 : 100.83 km

asics GT2000-2 累積 : 375.0 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

tank蘭潭跑跑部, Wen JEWelry 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'01"	00:12'07"
3	06'08"	00:18'15"
4	06'02"	00:24'17"
5	05'56"	00:30'13"
6	05'52"	00:36'05"
7	05'57"	00:42'02"
8	05'49"	00:47'51"
9	05'58"	00:53'49"
10	06'11"	01:00'00"
11	06'08"	01:06'08"
12	05'51"	01:11'59"
12.0	06'34"	01:12'11"

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