8.9 km | 01:37:47 | 11:00/km日期: 2019-02-16 06:09 - 平均心率: 105 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 09'33" / 07'42" / 10'02" / 20'00" / 10'49" / 11'56" / 13'59" / 13'09" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+04'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'58" (+06'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'09" (+05'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'22" (+05'40") | 888 / 8888 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 07'42" | 00:17'15" |
| 3 | 10'02" | 00:27'17" |
| 4 | 20'00" | 00:47'17" |
| 5 | 10'49" | 00:58'06" |
| 6 | 11'56" | 01:10'02" |
| 7 | 13'59" | 01:24'01" |
| 8 | 13'09" | 01:37'10" |
| 8.9 | 19'40" | 01:54'39" |
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