殷啟展 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

殷啟展新北市
ID 149988

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6.8 km | 00:37:34 | 05:31/km

日期: 2019-02-14 21:17 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'16" / 05'03" / 05'56" / 05'24" / 06'01" / 05'25" / 05'32" /

基本訓練

2月累積里程 : 186.65 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Clover 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'03"	00:10'19"
3	05'56"	00:16'15"
4	05'24"	00:21'39"
5	06'01"	00:27'40"
6	05'25"	00:33'05"
6.8	05'31"	00:37'31"

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