年假假期的最後一天，也代表忙碌近一週的心情可以放鬆，中午和媽媽吃完牛排就撐到跑完足足9小時未進食，晚上8點天氣微冷，起步腳有點卡卡的，跑步速度慢慢的，從自家跑到頭城交流道，北上的車流量都在前兩天消化完，非常順暢，雞肉一條街有的生意很棒，大多店家都休息，回到火車站人潮還是很多，我非常享受用跑步來看看街上的人，雖然要閃來閃去並注意號誌，但總是樂此不疲，只是到後來肚子真的受不了，後段腳熱開非常舒服，練習量為7.7公里。