3.0 km | 00:10:18 | 03:25/km日期: 2019-02-09 16:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 76 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'37" / 07'38" / 08'08" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'32" (+00'15") | 395 / 395 |
| 2 | | 03'28" (+00'11") | 411 / 807 |
| 3 | | 03'30" (+00'13") | 404 / 1211 |
| 4 | | 03'24" (+00'07") | 414 / 1625 |
| 5 | | 03'25" (+00'08") | 410 / 2036 |
| 6 | | 03'22" (+00'05") | 416 / 2453 |
| 7 | | 03'17" | 404 / 2857 |
| 8 | | 03'21" (+00'04") | 149 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 07'38" | 00:13'15" |
| 3 | 08'08" | 00:21'23" |
| 3.0 | 02'20" | 00:21'24" |
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