7.6 km | 00:54:45 | 07:12/km日期: 2019-02-10 07:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 874 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'06" / 09'11" / 08'12" / 07'30" / 06'00" / 06'22" / 06'26" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'44") | 590 / 7590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 89.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 09'11" | 00:16'17" |
| 3 | 08'12" | 00:24'29" |
| 4 | 07'30" | 00:31'59" |
| 5 | 06'00" | 00:37'59" |
| 6 | 06'22" | 00:44'21" |
| 7 | 06'26" | 00:50'47" |
| 7.6 | 06'43" | 00:54'45" |
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