5.7 km | 00:42:06 | 07:24/km日期: 2019-02-08 17:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 07'59" / 07'18" / 07'20" / 07'11" / 07'03" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'39") | 681 / 5681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'18" | 00:15'17" |
| 3 | 07'20" | 00:22'37" |
| 4 | 07'11" | 00:29'48" |
| 5 | 07'03" | 00:36'51" |
| 5.7 | 07'41" | 00:42'06" |
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