3.6 km | 00:29:40 | 08:14/km日期: 2019-02-07 18:34 - 平均心率: 120 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'19" / 08'08" / 09'06" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'14") | 597 / 3597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'08" | 00:15'27" |
| 3 | 09'06" | 00:24'33" |
| 3.6 | 08'33" | 00:29'40" |
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