7.0 km | 00:35:29 | 05:03/km日期: 2019-02-06 17:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'29" / 05'17" / 05'08" / 05'04" / 05'11" / 04'47" / 04'31" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'14" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'17" | 00:10'46" |
| 3 | 05'08" | 00:15'54" |
| 4 | 05'04" | 00:20'58" |
| 5 | 05'11" | 00:26'09" |
| 6 | 04'47" | 00:30'56" |
| 7 | 04'31" | 00:35'27" |
| 7.0 | 03'24" | 00:35'30" |
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