7.0 km | 00:45:08 | 06:26/km日期: 2019-02-04 15:21 - 平均心率: 134 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 8372 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'11" / 06'13" / 05'27" / 06'04" / 05'51" / 05'40" / 09'26" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'45") | 1009 / 1009 | 178 / 91 |
| 2 | | 06'13" (+00'50") | 1006 / 2016 | 178 / 89 |
| 3 | | 05'23" | 1001 / 3018 | 181 / 102 |
| 4 | | 06'06" (+00'43") | 1001 / 4019 | 178 / 91 |
| 5 | | 05'50" (+00'27") | 1002 / 5021 | 180 / 94 |
| 6 | | 05'41" (+00'18") | 1003 / 6025 | 179 / 97 |
| 7 | | 09'23" (+04'00") | 1006 / 7031 | 207 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 534.53 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'13" | 00:12'24" |
| 3 | 05'27" | 00:17'51" |
| 4 | 06'04" | 00:23'55" |
| 5 | 05'51" | 00:29'46" |
| 6 | 05'40" | 00:35'26" |
| 7 | 09'26" | 00:44'52" |
| 7.0 | 17'12" | 00:45'08" |
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