詹朝信 2019/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

詹朝信基隆
ID 325687

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5.1 km | 00:32:01 | 06:15/km

日期: 2019-02-05 20:28 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 03'16" / 04'56" / 06'04" / 06'14" / 06'30" / 36'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'08"

(05'08")

03'23"

1509 / 1509

2

06'36"

(11'44")

06'32" (+03'09")

1008 / 2517

3

05'50"

(17'34")

05'47" (+02'24")

1007 / 3525

4

06'19"

(23'53")

06'15" (+02'52")

1010 / 4535

5

06'41"

(30'34")

06'39" (+03'16")

1004 / 5540

2月累積里程 : 54.09 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'16"	00:03'16"
2	04'56"	00:08'12"
3	06'04"	00:14'16"
4	06'14"	00:20'30"
5	06'30"	00:27'00"
5.1	36'14"	00:31'21"

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