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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    10.4 km | 01:03:06 | 06:04/km
    日期: 2019-02-05 06:21 - 地點: 一個人的跑道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
    Pace: 05'30" / 04'59" / 04'57" / 05'29" / 05'27" / 05'30" / 07'25" / 05'47" / 07'44" / 06'47" / 08'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'25"  (05'25")
    		05'29" (+00'32")987 / 987
    2
    05'00"  (10'25")
    		04'58" (+00'01")1006 / 1993
    3
    05'01"  (15'26")
    		04'57"1011 / 3004
    4
    05'29"  (20'55")
    		05'28" (+00'31")1000 / 4005
    5
    05'27"  (26'22")
    		05'26" (+00'29")1001 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'30"  (31'52")
    		05'27" (+00'30")1008 / 6014
    7
    07'37"  (39'29")
    		07'32" (+02'35")1011 / 7025
    8
    05'40"  (45'09")
    		05'42" (+00'45")993 / 8018
    9
    07'44"  (52'53")
    		07'39" (+02'42")1009 / 9028
    10
    06'54"  (59'47")
    		06'55" (+01'58")996 / 10025
    11
    03'00"  (01:02'47")
    		07'42" (+02'45")388 / 10414
    苗栗
    황속치
    · 留言
    苗栗
    황속치
    · 留言

    要拜拜
    有跑就好
    新的一年祝福跑友們
    新年快樂
    跑馬都破pb~
    😊😊😊😊😊

    2月累積里程 : 318.80 km
    Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago
    徐世宗, 葉昶宏 和其他 37 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    阿榮
    2019-02-05 07:58 ·
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 新年快樂諸事如意！連大年初一都不放過呀⋯⋯真的太激勵了
    2019-02-05 08:03 ·
     1 個人推
    陳財成 新年好！
    2019-02-05 08:06 ·
     1 個人推
    陳財成
    2019-02-05 08:06 ·
     1 個人推
    陳財成
    2019-02-05 08:06 ·
     2 個人推
    蔡秉軒 早上好，新年運動愉快~
    2019-02-05 08:27 ·
     1 個人推
    張駿宥 早安
    新年快樂
    2019-02-05 08:48 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 本人秉持著酒後不跑步的精神，這幾天大概不會跑步喔！
    2019-02-05 08:48 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 大概喔⋯⋯去年過年那個月是我跑量最少的一個月呀⋯⋯
    2019-02-05 08:56 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 你....已經很多很多了⋯⋯令人嘆為觀止了
    2019-02-05 09:00 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 我太佩服你了。
    2019-02-05 09:05 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安 新年快樂 福氣滿滿 豬事大吉
    2019-02-05 09:08 ·
     1 個人推
    黃明發 早安～新年快樂🎉
    2019-02-05 09:13 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安
    新年快樂 諸事如意😀😀
    2019-02-05 09:27 ·
     1 個人推
    謝浚溢 早安^新年快樂😊
    豬事順利😁
    2019-02-05 09:58 ·
     1 個人推
    Coffee 早安，豬🐷事大吉
    2019-02-05 10:39 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 好的開始，是成功的一半。
    祝福在新的一年，平安健康喜悅寬心。能夠跑到天長地久，奔跑一世紀，自信加油~
    2019-02-05 12:03 ·
     1 個人推
    許小蝦🦐 午安，運動愉快。新年快樂
    2019-02-05 12:57 ·
     1 個人推
    陳果狗 初一新年快樂🎉
    運動愉快👍
    2019-02-05 14:17 ·
     1 個人推
    林全宏 新年快樂，運動愉快
    2019-02-05 15:05 ·
     1 個人推
    春秀 午安：2202km（餓餓…餓）
    2019-02-05 15:25 ·
     1 個人推
    吳國誌 午安
    大年初一跑步愉快
    2019-02-05 15:35 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 哇噻！65公里了，真的棒呀！
    我的照片在奧地利拍攝的
    2019-02-05 16:41 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 已經很厲害了好嗎？我目前在呼應🐷年！多吃少動。
    2019-02-05 17:46 ·
     1 個人推
    楊朝發 恭喜發財，大年初一跑到賺到
    2019-02-05 19:30 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安年初一運動舒心。新年快樂帶給妳新希望。
    2019-02-05 20:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'30"00:05'30"
    204'59"00:10'29"
    304'57"00:15'26"
    405'29"00:20'55"
    505'27"00:26'22"
    605'30"00:31'52"
    707'25"00:39'17"
    805'47"00:45'04"
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