megadeth0613 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

megadeth0613 高雄
ID 1063

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21.2 km | 01:51:37 | 05:16/km

日期: 2014-05-04 07:10 - 地點: 大寮捷運站 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1523 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 05'04" / 05'04" / 05'02" / 05'16" / 05'05" / 05'12" / 05'36" / 05'09" / 05'12" / 05'21" / 05'16" / 05'19" / 05'24" / 05'56" / 05'21" / 06'26" / 05'31" / 05'57" / 05'32" / 06'18" / 05'33" / 05'15" /

5月累積里程 : 267.85 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Evon Shou, silence 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'04"	00:10'08"
3	05'02"	00:15'10"
4	05'16"	00:20'26"
5	05'05"	00:25'31"
6	05'12"	00:30'43"
7	05'36"	00:36'19"
8	05'09"	00:41'28"
9	05'12"	00:46'40"
10	05'21"	00:52'01"
11	05'16"	00:57'17"
12	05'19"	01:02'36"
13	05'24"	01:08'00"
14	05'56"	01:13'56"
15	05'21"	01:19'17"
16	06'26"	01:25'43"
17	05'31"	01:31'14"
18	05'57"	01:37'11"
19	05'32"	01:42'43"
20	06'18"	01:49'01"
21	05'33"	01:54'34"
21.2	05'14"	01:55'22"

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