Ruby Lau 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ruby Lau 基隆
ID 398311

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6.1 km | 00:48:24 | 07:59/km

日期: 2019-02-03 19:45 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'24" / 08'16" / 07'55" / 07'44" / 08'03" / 07'41" / 05'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 14.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'16"	00:16'40"
3	07'55"	00:24'35"
4	07'44"	00:32'19"
5	08'03"	00:40'22"
6	07'41"	00:48'03"
6.1	06'15"	00:48'24"

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