11.1 km | 01:13:12 | 06:35/km日期: 2019-02-03 10:50 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'21" / 06'20" / 05'57" / 05'48" / 06'19" / 05'54" / 06'19" / 07'21" / 07'23" / 07'01" / 06'44" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+01'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'01" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'00" (+01'13") | 106 / 11106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.86 km 
SKECHERS GORUN MAXROAD 3 ULTRA 累積 :
1978.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'20" | 00:13'41" |
| 3 | 05'57" | 00:19'38" |
| 4 | 05'48" | 00:25'26" |
| 5 | 06'19" | 00:31'45" |
| 6 | 05'54" | 00:37'39" |
| 7 | 06'19" | 00:43'58" |
| 8 | 07'21" | 00:51'19" |
| 9 | 07'23" | 00:58'42" |
| 10 | 07'01" | 01:05'43" |
| 11 | 06'44" | 01:12'27" |
| 11.1 | 07'02" | 01:13'12" |
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