Raymond Liu 2019/02/02 訓練日誌

Raymond Liu 桃園
ID 65922

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Raymond Liu

11.0 km | 01:04:17 | 05:50/km

日期: 2019-02-02 04:53 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'20" / 06'05" / 05'39" / 05'43" / 05'47" / 05'38" / 06'07" / 05'43" / 05'55" / 05'44" / 05'34" / 05'00" /

2月累積里程 : 76.73 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Raymond Liu, Vic峰爺和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'05"	00:12'25"
3	05'39"	00:18'04"
4	05'43"	00:23'47"
5	05'47"	00:29'34"
6	05'38"	00:35'12"
7	06'07"	00:41'19"
8	05'43"	00:47'02"
9	05'55"	00:52'57"
10	05'44"	00:58'41"
11	05'34"	01:04'15"
11.0	05'29"	01:04'18"

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7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km

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成績 : 05:37:09

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