5.6 km | 00:32:15 | 05:46/km日期: 2019-02-01 17:07 - 平均心率: 167 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 05'50" / 06'01" / 05'54" / 05'34" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 580 / 5580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 06'01" | 00:17'33" |
| 4 | 05'54" | 00:23'27" |
| 5 | 05'34" | 00:29'01" |
| 5.6 | 05'37" | 00:32'17" |
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