廖品勳 2019/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖品勳基隆
ID 404629

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5.0 km | 00:27:44 | 05:32/km

日期: 2019-01-28 20:49 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'26" / 05'23" / 05'21" / 05'46" / 05'47" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 19.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李沅祐和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'23"	00:10'49"
3	05'21"	00:16'10"
4	05'46"	00:21'56"
5	05'47"	00:27'43"
5.0	05'27"	00:27'46"

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