7.4 km | 00:39:16 | 05:19/km日期: 2019-01-25 18:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 7046 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'01" / 05'37" / 05'24" / 05'15" / 05'21" / 05'16" / 05'15" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 | 179 / 110 |
| 2 | | 05'39" (+00'38") | 1001 / 2002 | 177 / 99 |
| 3 | | 05'22" (+00'21") | 1005 / 3008 | 179 / 103 |
| 4 | | 05'12" (+00'11") | 1008 / 4016 | 177 / 108 |
| 5 | | 05'19" (+00'18") | 1003 / 5020 | 177 / 105 |
| 6 | | 05'14" (+00'13") | 1004 / 6025 | 180 / 105 |
| 7 | | 05'14" (+00'13") | 1002 / 7027 | 181 / 105 |
| 8 | | 05'31" (+00'30") | 370 / 7397 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.33 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'37" | 00:10'38" |
| 3 | 05'24" | 00:16'02" |
| 4 | 05'15" | 00:21'17" |
| 5 | 05'21" | 00:26'38" |
| 6 | 05'16" | 00:31'54" |
| 7 | 05'15" | 00:37'09" |
| 7.4 | 05'42" | 00:39'16" |
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