8.0 km | 00:51:15 | 06:23/km日期: 2019-01-22 08:16 - 平均心率: 59 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'23" / 06'10" / 06'17" / 06'23" / 06'25" / 06'25" / 06'30" / 06'24" / 23'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'10" | 00:12'33" |
| 3 | 06'17" | 00:18'50" |
| 4 | 06'23" | 00:25'13" |
| 5 | 06'25" | 00:31'38" |
| 6 | 06'25" | 00:38'03" |
| 7 | 06'30" | 00:44'33" |
| 8 | 06'24" | 00:50'57" |
| 8.0 | 21'25" | 00:51'15" |
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