8.1 km | 00:50:44 | 06:17/km日期: 2019-01-18 16:05 - 平均心率: 63 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'37" / 06'29" / 06'02" / 06'04" / 05'59" / 05'58" / 08'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'37" | 00:19'35" |
| 4 | 06'29" | 00:26'04" |
| 5 | 06'02" | 00:32'06" |
| 6 | 06'04" | 00:38'10" |
| 7 | 05'59" | 00:44'09" |
| 8 | 05'58" | 00:50'07" |
| 8.1 | 08'26" | 00:50'44" |
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