Chein Hung Chen 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chein Hung Chen 台中
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Chein Hung Chen

5.8 km | 00:35:40 | 06:08/km

日期: 2019-01-25 14:21 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 03'58" / 06'22" / 06'29" / 05'56" / 06'05" / 05'27" / 01'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

04'28"

1316 / 1316

2

06'32"

(12'26")

06'27" (+01'59")

1010 / 2327

3

06'31"

(18'57")

06'28" (+02'00")

1005 / 3333

4

06'00"

(24'57")

05'47" (+01'19")

1035 / 4368

5

05'50"

(30'47")

05'48" (+01'20")

1003 / 5372

6

04'35"

(35'22")

05'41" (+01'13")

806 / 6178

旱溪路跑

1月累積里程 : 51.22 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1087.8 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 5 years ago

祥, Atta Yang 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'58"	00:03'58"
2	06'22"	00:10'20"
3	06'29"	00:16'49"
4	05'56"	00:22'45"
5	06'05"	00:28'50"
6	05'27"	00:34'17"
5.8	-5'-42"	00:35'22"

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