6.2 km | 00:53:04 | 08:34/km日期: 2019-01-17 14:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'02" / 07'42" / 12'35" / 50'14" / 07'22" / 07'51" / 33'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'30" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'40" (+26'39") | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'42" | 00:14'44" |
| 3 | 12'35" | 00:27'19" |
| 4 | 50'14" | 01:17'33" |
| 5 | 07'22" | 01:24'55" |
| 6 | 07'51" | 01:32'46" |
| 6.2 | 33'38" | 01:39'20" |
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