eduseed 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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7.3 km | 00:40:32 | 05:33/km

日期: 2019-01-19 16:58 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'52" / 05'48" / 05'37" / 05'37" / 05'20" / 05'12" / 05'19" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'31"

(14'31")

05'46" (+00'17")

2512 / 2512

2

13'43"

(28'14")

05'29"

2495 / 5007

3

12'18"

(40'32")

05'16"

2332 / 7340

1月累積里程 : 102.66 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 5 years ago

黃鴻斌, 劉慶瑞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'48"	00:11'40"
3	05'37"	00:17'17"
4	05'37"	00:22'54"
5	05'20"	00:28'14"
6	05'12"	00:33'26"
7	05'19"	00:38'45"
7.3	06'16"	00:40'32"

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