10.0 km | 01:09:32 | 06:55/km日期: 2019-01-20 14:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 792 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 危險(76)
Pace: 07'24" / 07'10" / 16'37" / 06'35" / 07'07" / 06'36" / 06'20" / 06'26" / 28'03" / 07'44" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'44") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'59" (+00'33") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'01" (+00'35") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'26" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'27" (+00'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'21" (+00'55") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'21" (+00'55") | 381 / 10037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'10" | 00:14'34" |
| 3 | 16'37" | 00:31'11" |
| 4 | 06'35" | 00:37'46" |
| 5 | 07'07" | 00:44'53" |
| 6 | 06'36" | 00:51'29" |
| 7 | 06'20" | 00:57'49" |
| 8 | 06'26" | 01:04'15" |
| 9 | 28'03" | 01:32'18" |
| 10 | 07'44" | 01:40'02" |
| 10.0 | 06'10" | 01:40'16" |
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