2.2 km | 00:15:06 | 06:57/km日期: 2019-01-20 05:45 - 平均心率: 138 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'03" / 06'53" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'10") | 439 / 439 |
| 2 | | 07'09" (+00'21") | 431 / 871 |
| 3 | | 07'00" (+00'12") | 429 / 1300 |
| 4 | | 06'48" | 434 / 1734 |
| 5 | | 06'48" | 437 / 2172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 294.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'53" | 00:13'56" |
| 2.2 | 06'45" | 00:15'06" |
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