5.7 km | 00:55:29 | 09:43/km日期: 2019-01-19 07:47 - 總爬升: 115 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'31" / 07'27" / 09'28" / 08'29" / 10'34" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'31" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+03'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+03'47") | 709 / 5709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.94 km 
Mizuno J1GA167701 皇速 累積 :
222.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 07'27" | 00:18'58" |
| 3 | 09'28" | 00:28'26" |
| 4 | 08'29" | 00:36'55" |
| 5 | 10'34" | 00:47'29" |
| 5.7 | 11'16" | 00:55'29" |
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