勇醫師 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

勇醫師桃園
ID 126390

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5.0 km | 00:27:05 | 05:25/km

日期: 2019-01-17 21:45 - 地點: 內壢 - 天氣: 稍冷 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'23" / 05'20" / 05'16" / 05'34" / 05'30" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 20.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'20"	00:10'43"
3	05'16"	00:15'59"
4	05'34"	00:21'33"
5	05'30"	00:27'03"
5.0	18'16"	00:27'06"

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