Kerry Wang 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kerry Wang 基隆
ID 338244

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4.6 km | 01:03:48 | 13:57/km

日期: 2019-01-17 07:26 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'11" / 00'07" / 01'08" / 11'29" / 12'11" / 12'16" / 13'09" / 14'14" /

基本訓練

1月累積里程 : 204.50 km

Brooks xx 累積 : 485.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	00'07"	00:05'18"
3	01'08"	00:06'26"
4	11'29"	00:17'55"
5	12'11"	00:30'06"
6	12'16"	00:42'22"
7	13'09"	00:55'31"
4.6	-3'-20"	01:03'38"

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